노인맞춤돌봄서비스사업에서는 5월 9일(월)부터 독거노인종합지원센터에서 제작한 우울예방편 주제로 5월 생활교육을 진행했습니다.
먼저 우울예방프로그램에 적극적으로 참여하겠다는 서약서를 작성하며, 우울감과 우울증의 차이에 대해 배우는 시간을 가졌습니다.
장수노트를 활용한 생활교육은 처음이라 어려워하시는 부분이 있었지만 본인 스스로 우울증을 체크하며 일상에서 감사한 일들을 찾는 연습을 하였습니다
어르신의 마음건강을 지킬 수 있기를 바라며 우울예방을 위해 노력하겠습니다.