노인의 날 기념행사 ‘노년은, 아름답다!’ 중 건강한 노년!

비대면으로 함께하는 건강걷기대회가 10월 10일(일)~23일(토) 2주간 워크온 어플을 통해 진행되었습니다.

워크온이라는 스마트폰 어플을 활용해 진행하는 온라인 걷기대회

 10월 5일(화)~8일(금)까지 복지관 지하1층에서 워크온 설치 및 프로그램 참여방법에 대한 안내를 진행하고

호수공원에 현수막을 설치하여 더 많은 어르신들이 대회에 참여할 수 있었답니다!

2주간 총 131명의 어르신이 참여하였으며 그 중 110명의 어르신이 6만보를 달성하였답니다!

2주간의 대회기간 동안 6만보를 달성한 어르신을 대상으로 10월 26일(화)~29(금) 복지관 지하1층에서

건강키트, 참여소감을 작성하신 분 중 5명을 선정하여 안마기를 증정하였습니다.

건강걷기대회에 참여한 어르신들은 ‘건강을 위해 어차피 걸어야만 하니 한 번 도전해보자!하고 시작했다. 

2주간 꾸준히 걸으니 몸의 변화를 느끼게 되어 이를 계기로 열심히 걷고 건강하게 살아야겠다.’,

 ‘직접 만나 함께하지는 못했어도 함께하고 있다는 생각에 의지가 디고 은근히 경쟁도 되어 더 열심히 걷기 운동을 했어요. 

짧은 기간이었지만 좋은 대회에 참여하게 되어 더 건강해졌으니 만족합니다.’ 등의 소감을 전했습니다!

2주간 걷기대회에 참여해주신 어르신들게 감사드립니다:)

건강한 노년의 삶을 응원하고 함께하겠습니다!

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