광교노인복지관에서는 2023년부터 매탄동 지역어르신들을 위한 찾아가는 인지활동서비스를 운영하고 있습니다!

2024년 4월 17일 수요일 「매탄동 뇌똑똑 기억튼튼학교」가 시작되었습니다!

「뇌똑똑 기억튼튼학교」는

2024년 4월 17일 수요일부터 7월 17일 수요일까지 12주 동안 인지기능 강화를 원하는 18명의 어르신과 함께

인지영역, 신체영역, 영양영역, 정서영역 총 4가지 분야에서 진행되는데요~

인지영역에서는 기억전략을 배우고 워크북을 활용한 인지훈련

신체영역에서는 근력운동과 도구를 활용한 활동

영양영역에서는 영양관리교육과 식습관 코칭교육 및 음식만들기 실습

정서영역에서는 인지미술 및 공예활동으로 구성되어 진행될 예정입니다.

4월 17일 수요일 첫 시간에는 뇌똑똑 기억튼튼학교 입학식과 교육일정 및 내용을 공유하고

12주 동안 함께하게 될 분들과 이름, 프로그램 신청이유, 기대하는 것에 대한 이야기를 나누었습니다~

또한 입학식 이후에는 프로그램 전 아워홈의 양경란 영양사와 김민준 헬스지도사와의 개별 상담시간을 가져

개인별 영양상태와 건강상태를 점검하는 시간도 가졌답니다~

어르신은

‘나이가 드니 기억력이 예전같지 않다. 제일 걱정되는게 치매인데 가끔 깜빡깜빡 할 때마다 너무 걱정이 된다.

이 프로그램을 통해서 기억력이 좋아지면 좋겠다.’

‘일상이 무료하다. 할 일도 없고 갈 곳도 없고. 일주일에 한 번! 정기적인 스케쥴이 생겼음에 기분이 좋아졌다.’ 등의 기대감을 표현하셨습니다.

4월 17일(수) 입학식, 사전검사(건강상담 및 영양상담)

4월 24일(수) 영양교육 및 뇌건강에 좋은 음식만들기 실습

영양상담에 함께해주신 아워홈의 양경란 영양사에게 감사함을 전하며

7월 17일(수)까지 진행되는 ‘매탄동뇌똑똑 기억튼튼학교’에 많은 관심과 응원부탁드립니다!

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