광교노인복지관에서는 어르신의 건강과 영양 관리를 지원하여 건강한 노후를 보내시도록 돕는

프로젝트 영(Young)양제를 진행하고 있습니다.

오늘은 어르신 건강을 지키기 위한 영양교육과 요리교육을 접목한 영양·요리교실을 진행하였습니다.

영양·요리교실은 6월부터 8월까지 총 11회기 진행되며,

건강을 지키는데 도움이 되는 건강한 식재료를 함께 알아보고

맛있게 요리하는 방법을 알려드릴 수 있었습니다.

오늘의 주제는 '명란 오이 김밥'으로 건강지킴이들의 멋진 요리 실력을 보여주셨는데요,

참여한 어르신은 "이렇게 오이로 김밥을 만들어보는 것은 이색적이고 만드는 방법도 간단해서

자주 요리해 먹을것 같다."라고 이야기 하셨습니다.

요리수업이 다 끝나고 건강지킴이들은 서로 독려하고 응원하는 시간을 가졌는데요,

서로 이름을 불러주며 훈훈하고 아름다운 모습이 보였습니다.

광교노인복지관은 어르신들의 활기찬 일상과

건강한 노후를 위해 항상 노력하겠습니다.